お客様の声

怪我をしない体作りを目指して

理学療法士さんにみてもらえるので安心です！自分の体なのに予想以上にうまく使えていないことに毎度衝撃を受けています。

怪我をしない体作りを目指してトレーニングを続けていきたいです。

トレーナーからお客様へ

「できる」と思っていた動作が「できない」と知ることは自分の体を強くしていく上で重要な事です。うまく使えていなかった筋肉を鍛え、使えるようにしていくことは趣味を思いっきり楽しむために重要です。いつも自分の体と向き合いながらトレーニングされているので、どんどんトレーニングも上達してきています。

怪我の無い強い体を目指してトレーニング頑張っていきましょう！