お客様の声

達成感と信頼感、両方得られるジムです

トレーナーの重先生は、私の筋力・体力・その日のコンディションを把握した上で、集中して頑張ればギリギリやり切れそうな、絶妙な負荷のトレーニングを提案してくれます。「誰でもやせられるトレーニング」ではなく、「私がやせるためのトレーニング」に挑戦させてくれるReglisseのスタイルが、運動能力にまったく自信がない私にはかなりマッチしているな！と感じています。

また、「身体を鍛えること」と同じくらい（あるいはそれ以上に）、「身体を痛めないこと」に配慮をしてもらえる点も非常にありがたいです。おかげさまで、腰痛持ちの私でも安心してトレーニングに取り組めています。

達成感と信頼感、両方を得られるReglisseを選んでよかったです。家族や友人にも勧めます！

トレーナーからお客様へ

筋肉をつけて体重を落とすこと、体形を変える事を目標にトレーニングを開始しました。体重も5㎏程度落ち、体形も変化してきました。

コンパウンド種目(2関節以上動くトレーニング)を中心にメニューを組み、現在は上半身メニューを行っています。特に背中、胸の種目を多く取り入れ男らしい体形を目指しています。

自宅でも自主トレーニングも忙しい中、継続されています。

必ず目標とする体形へなりましょう！