お客様の声

運動を始めて腰痛の不安が無くなりました。

広告をみて理学療法士の方であれば安心してトレーニングができると思い通いました。その日の状態をみて無理なくトレーニングを進めてくれるので、自分に必要な筋肉を鍛えられています。体をほぐしてもらえるので疲れが残ることなく通えています。

トレーナーからお客様へ

膝の痛み、腰痛をひどくならないように運動などをしたい。介護の仕事をこれからも続けたいので痛みを無くしたいという目標をもって当パーソナルジムに入会していただきました。

膝周りや股関節周りの筋肉をストレッチしつつ、トレーニング量を増やしていきました。膝の痛みはほとんど解消され、坐骨神経痛のような痛みが出たり、出なかったりとなりました。

介護の仕事は腰への負担も大きいため、足腰の強化を継続して行っています。

引き続き趣味の山登り、介護の仕事が継続できるように頑張っていきましょう！